Bolachas e tostas 🍪💙

Analise a composição nutricional das várias bolachas e tostas disponíveis!

Em refeições intermédias poderão constituir uma boa opção em alternativa a outros alimentos como fruta, iogurtes, frutos gordos e outros tantos snacks saudáveis, mas nem sempre práticos para a azáfama do dia a dia.

Apenas tem que escolher a melhor opção para si, tendo em conta variabilidade disponível!

Sem esquecer que pode sempre fazer bolachas de aveia caseiras, deliciosas e saudáveis, veja como aqui.

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