Maionese: Descubra as Diferenças 💙

De uma forma global, é cada vez maior a variedade de molhos existentes no mercado, sendo a maioria caracterizados por uma reduzida densidade nutricional e elevadíssima densidade energética.

A maionese, por sua vez, é um molho industrializado feito de vinagre, óleo e ovos, cujo nutriente presente em maior quantidade é sempre o lípido, contudo começam já existir algumas variedades magras/light/ligeira, onde diminuem significativamente o seu teor em gordura e consecutivamente energético.

De qualquer modo, convém salientar que o consumo deste tipo de molhos deve ser esporádico e moderado, mesmo tratando-se da sua versão diet, dado que continuam a ser produtos muito probres nutricionalmente.

Fontes das Imagens. Valor Energético e Composição Nutricional: Maionese Calvé | Maionese Hellmann’s | Maionese Heinz | Maionese Heinz Ligeira| Maionese Heinz Cebola e Alho |Maionese Paladin| Maionese Continente|Maionese Auchan |Maionese Pingo Doce |Maionese Kania LIDL |Maionese Slender Chef|