20 g de PROTEÍNA de ORIGEM VEGETAL 🤔💙

20 g de PROTEÍNA de ORIGEM VEGETAL 🤔💙

Que quantidades são necessárias para obter 20 g de proteína de elevada qualidade biológica a partir de alimentos de origem vegetal ⁉️

Nem só de suplementos alimentares vive o Homem!

Quando elaborado um plano alimentar estruturado é perfeitamente possível alcançar as necessidades em macronutrientes somente através da ingestão de alimentos/produtos alimentares, embora nem sempre da forma mais prática…


Achou interessante? Partilhe este artigo:


Ao continuar a visitar este website está a concordar com a utilização de cookies. mais informações

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close