Leite com Maior Teor Proteico 🔎🥛💪💙

As várias marcas de versões de leite apresentadas têm em comum um teor proteico superior ao leite comum, o dobro em relação a um leite UHT, proteína esta de elevada qualidade biológica, contendo ainda um baixo teor em açúcar e gordura.

Constitui um produto alimentar perfeitamente adequado para o pequeno-almoço ou o lanche, permitindo elevar o teor proteico destas refeições intermédias, cuja quantidade em proteína fica muitas vezes aquém das necessidades nutricionais, sendo também um excelente pós-treino.

Por outro lado, são igualmente uma excelente alternativa para quem procura emagrecer, na medida em que fornecem reduzidas quantidades de gordura e açúcar, com um sabor excecional, constituindo uma alternativa ao leite chocolado para quem não o consegue deixar de ingerir.

Outro aspeto interessante que merece atenção, é o teor muito reduzido em lactose, tornando-o apto para a quem apresenta intolerância à lactose, sendo ainda de realçar o leite da marca Ehrmann que contém a enzima lactase, que facilita a digestão de quantidades residuais de lactose presente no mesmo.

Espero que este artigo tenha sido esclarecedor e que o partilhem!

Fontes das imagens: Mimosa | Ehramnn | Prozis