CEREAIS | TANTAS OPÇÕES, MAS QUAL A MAIS SAUDÁVEL ?! 🥣 💙

Todos os dias aparecem novos produtos processados no mercado, tornando a tarefa de ir ao supermercado em 30 minutos cada vez complexa e árdua.

E nesse sentido, que após algumas horas passadas nos hipermercados, procuro conciliar a informação recolhida de alguns produtos “inspecionados” à lupa, procurando de alguma forma amenizar a sua ida ao supermercado, tornando-a mais célere, uma vez que foi analisando que produtos ingerir consoante os objetivos a que se propõe.

Portanto, na imagem acima encontra algumas opções acessíveis de cereais de pequeno-almoço, algumas com mais açúcar, outras com mais fibra, mas todas as opções apresentadas constituem uma excelente opção para o seu pequeno-almoço ou lanche, relembro a apenas a necessidade de quantificar, e evitar virar a caixinha de cereais para tigela e sobretudo não fazer destas deliciosas opções, um balde pipocas no seu serão!

Espero uma vez mais que tenha correspondido às suas expectativas e que facilite a ida ao supermercado!

Leia também o artigo publicado anteriormente que analisa mais exaustivamente alguns cereais disponíveis no mercado!

Partilhe!