BOLINHAS DE CACAU 🍫💙

BOLINHAS DE CACAU 🍫💙

Doce sem culpa para o seu lanche de hoje: Bolinhas de cacau!

Mata o “bichinho” pelo doce, mas sem excesso de “calorias” e gordura.

Mesmo assim, há que relembrar a palavrinha mágica, MODERAÇÃO!

INGREDIENTES:

  • 8 tâmaras
  • 2 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 1 colher de sopa de cacau
  • 8 nozes

MODO DE PREPARAÇÃO:

  1. Num robot de cozinha triturar as tâmaras (se as tâmaras forem muito duras, demolhar previamente), juntamente com os flocos de aveia e as nozes.
  2. Adicionar o cacau e misturar bem.
  3. Moldar em pequenas bolas e está pronto a servir.  

Pode aceder a mais receitas para as suas sobremesas, aqui!

Receita adaptada de: Nutricionista Joana Maranhas

Fonte da imagem: Blog Laranja Lima


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