Com o São Martinho à porta é quase inevitável não recordar o cheiro da castanha assada com uma certa nostalgia associada aos tempos de infância, nos quais se preparava sempre o Magusto com grande azafama e alegria!
Este tipo de tradições trazem consigo não apenas a felicidade do convívio inerente ao mesmo, mas também alimentos únicos e tão característicos desta altura do ano, como são exemplo as já mencionadas castanhas, grelos, romãs, abóboras e laranjas.
Na realidade, está descrito um impacto positivo destas orientações específicas em indivíduos de cada grupo sanguíneo, como a melhoria dos indicadores metabólicos.
Porém, tal ocorre com qualquer tipo de dieta descrita acima, não existindo associação a um grupo sanguíneo em específico.
O sal em termos químicos corresponde a cloreto de sódio, sendo a sua ingestão importante na medida em que é indispensável para o correto funcionamento do organismo, sobretudo no que concerne o controlo da contração muscular, o estado de hidratação e também, mas não menos […]
Para além de, ser um constituinte das membranas celulares, é também a partir do colesterol que é produzida a vitamina D, as hormonas sexuais e os ácidos biliares.
Contudo, quando o colesterol se encontra em excesso ocorre a sua deposição nas artérias, promovendo a formação de placas de aterosclerose, que por sua vez, reduzem o calibre dos vasos, dificultando o fluxo sanguíneo e a irrigação de tecidos e órgãos.
Quanto ao efeito anticatabólico, tão falado e mitigado da glutamina no mundo do fitness, não passa disso mesmo, de um mito, uma vez que, poderá apenas impedir o catabolismo proteico se administrado via endovenosa.
A hipertensão é um dos principais fatores de risco de patologia cardiovascular.
Morrem todos os dias cerca de 100 portugueses por doenças cérebro-cardiovasculares, muitas das quais poderiam ter sido evitadas pela alteração de comportamentos, especialmente pela redução do consumo de sal.
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