Descodifique a declaração nutricional dos vários produtos alimentares 🔎💙
A tabela apresenta os os valores máximos e mínimos de hidratos de carbono, lípidos e proteína, tendo como finalidade auxilia-lo na escolha de dado produto alimentar, permitindo descodificar se o alimento, em termos nutricionais, se encontra dentro dos parâmetros considerados adequados.
Vale a pena relembrar que 📃:
- deve escolher o produto alimentar cuja lista de ingredientes é menos extensa;
- a lista de ingredientes apresenta os vários ingredientes por ordem decrescente da sua quantidade presente no produto alimentar.
Fontes das imagens:
